عادة ما يبحث المريض عن علاج عرق النسا في الرجل اليسرى عندما يشعر بألم في أسفل الظهر يمتد إلى الساق اليسرى، نتيجة الضغط على العصب الوركي.
توجد عدة علاجات لتخفيف الألم، تشمل الراحة والأدوية والعلاج التحفظي المحدود، والعلاج المنزلي. قد يلجأ البعض إلى الخيار الجراحي في حالة عدم الاستجابة للطرق العادية.
تابعوا معنا في المقال التالي من خلال موقع دكتور أحمد الغيطي.
جدول المحتويات
ما المقصود بعرق النسا؟
قبل أن نتحدث عن علاج عرق النسا في الرجل اليسرى سوف نذكر نبذة عنه.
يمثل عرق النسا حالة طبية تسبب الشعور بالألم والوخز والخدر يمتد من منطقة أسفل الظهر إلى الرجل نتيجة الضغط على العصب الوركي على طول الساق. ويعد عرق النسا مجرد عرض لمشكلة طبية يعاني منها المريض، وليس حالة أساسية في حد ذاته.
ومن أبرز الأسباب الشائعة لاعتلال العصب الوركي:
- تضيق العمود الفقري القطني.
- القرص المنفتق.
- متلازمة الكمثري.
- الأورام.
- إصابات الحوض.
- الانزلاق الغضروفي.
عادة ما يشعر المريض بالألم على جانب واحد من الجسم، سواء في جزء واحد من الساق أو الورك، أو الشعور بالتنميل والخدر في الجزء الخلفي من الساق وحتى باطن القدم، مسبباً ضعف الساق وصعوبة الحركة بمرور الوقت.
تشخيص عرق النسا في الرجل اليسرى
عند القيام بالحديث عن علاج عرق النسا في الرجل اليسرى فيجب التشخيص بطريقة سليمة أولًا.
يعتمد التشخيص في البداية على إجراء الفحص البدني، حيث يقوم الطبيب المختص بفحص قوة العضلات، وردود الأفعال اللاإرادية. يتم ذلك من خلال قيام المريض ببعض الحركات مثل:
- السير على أطراف الأصابع، وملاحظة التغيرات في طريقة المشي.
- وضعية القرفصاء.
- الاستلقاء على الظهر ورفع الساقين كل واحدة على حدة، للكشف عن بداية الشعور بالألم والأعراض الأخرى الذي يشعر بها المريض.
يساعد إجراء بعض الاختبارات التشخيصية في تأكيد تشخيص حالات عرق النسا خاصة في حالات الألم الشديد، وعدم الشعور بالراحة خلال عدة أسابيع من العلاج تشمل ما يلي:
- الأشعة السينية، للكشف عن التغيرات في العمود الفقري.
- التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)، يعطي صورًا مفصلة للأنسجة الرخوة، وبالتالي يوضح وجود الأقراص المنفتقة والأعصاب المنضغطة.
- بالتصوير المقطعي المحوسب (CT)، يشمل التصوير المقطعي المحوسب للنخاع من خلال حقن مادة التباين في القناة النخاعية والتقاط صور الأعصاب النخاعية.
- مخطط كهربية العضل (EMG)، قياس النبضات الكهربائية التي تُصدِرها الأعصاب واستجابة العضلات. ويستخدم لتوضيح مدى شدة إصابة جذور الأعصاب.
- دراسة التوصيل العصبي
اقرأ أيضًا: أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى
علاج عرق النسا في الرجل اليسرى
يستهدف العلاج تقليل الشعور بالألم، وتحسين القدرة على الحركة. يعتمد العلاج على شدة الحالة والألم الذي يعاني منه المريض على طول الرجل اليسرى، وينقسم إلى:
العلاج المنزلي
تساهم بعض العلاجات المنزلية في علاج عرق النسا في الرجل اليسرى الخفيفة، وتشمل:
- الراحة: يجب أن تبتعد تماماً عن ممارسة الأنشطة الشاقة، التي تضيف المزيد من الضغط على أسفل الظهر. قد يفيد المشي وبعض تمارين التمدد في تحسن الحالة.
- استخدام الكمادات الباردة والحارة: تساهم في تخفيف الألم والتورم. يمكنك استخدام كمادات الثلج عدة مرات يومياً لمدة 20 دقيقة خلال الأيام الأولى من الشعور بالألم، يليها استخدام كمادات دافئة بنفس الطريقة.
- تمارين التمدد: تساهم بعض التمارين في تخفيف الألم على عضلة الكمثري، من أسفل الظهر إلى أعلى الفخذ. كما تساعد بعض تمرين تمدد أوتار الركبة أيضاً في تخفيف الضغط والألم على طول الجزء الخلفي من الفخذ والتي تساعد في علاج عرق النسا في الرجل اليسرى.
- تمارين عرق النسا: تعمل بعض التمارين على دعم العمود الفقري القطني وتجنب الإصابة بعرق النسا، وتشمل دوران الجذع، و تمرين اللوح الخشبي.
الأدوية
تساهم الأدوية في تخفيف الألم وأعراض عرق النسا في الرجل اليسرى، إذا لم يكن العلاج الذاتي كافياً، وتشمل:
- مضادات الالتهاب الغير ستيرويدية، مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين، والنابروكسين.
- مرخيات العضلات.
- الكورتيكوستيرويدات.
- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات تعتبر هي الأخرى من علاج عرق النسا في الرجل اليسرى.
- مضادات النوبات.
العلاج التحفظي
قد توفر حقن الكورتيكوستيرويد في المنطقة المحيطة بجذر العصب الراحة للمريض لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر ، وتتم من خلال التخدير الموضعي لتقليل الألم.
العلاج الطبيعي
تساهم بعض التمارين في تقليل عرق النسا من خلال تخفيف الضغط على العصب، تشمل تمارين التمدد أو الأنشطة ذات التأثير المنخفض مثل المشي، أو السباحة، أو التمارين المائية، واليوغا للحفاظ على مرونة العمود الفقري والورك.
وكذلك تفيد بعد زوال الألم في تصحيح وضعية الجسم، وتقوية العضلات، وتحسين نطاق الحركة.
اقرأ أيضًا: علاج عرق النسا بدون جراحة
الجراحة
تمثل الجراحة الخيار الأفضل لعلاج عرق النسا في الرجل اليسرى في الحالات الشديدة والشعور بألم يمنع المريض من الحركة، أو وجود أعراض تشير إلى تلف العصب وعدم تحسن الأعراض بعد 6-8 أسابيع من العلاجات الأخرى.
تتضمن خيارات الجراحة لعلاج عرق النسا مايلي:
- استئصال القرص: حيث إزالة الجزء من القرص المنفتق والأربطة التي تضغط على جذر العصب. يتطلب الإجراء عمل شق صغير تحت التخدير العام.
- استئصال الصفيحة الفقرية: تتواجد الصفيحة خلف الفقرات، و تتضمن الجراحة إزالة جزء من الصفيحة والأنسجة التي تضغط على الأعصاب الشوكية.
- بضع الثقبة: في بعض الأحيان قد تكون الفتحة التي تغادر فيها القناة الشوكية ضيفة للغاية، مما يضغط على الأعصاب. خلال عملية بضع الثقبة، يقوم الجراح بتوسيع تلك الفتحة وإزالة الانسدادات.
- جراحة دمج العمود الفقري: يقوم الجراح بربط فقرتين أو أكثر معاً باستخدام براغي وقضبان معدنية، لتقديم الدعم الكافي للعمود الفقري، لتخفيف الضغط على الأعصاب.
اقرأ أيضًا: عرق النسا الكاذب: الأعراض الكاذبة التي تؤدي للإحساس بعرق النسا الكاذب
بدائل في علاج عرق النسا في الرجل اليسرى
تساهم بعض الطرق الداعمة في علاج عرق النسا في الرجل اليسرى، وتشمل الوخز بالإبر لإدارة الألم الناتج عن الضغط على العصب بأمان.
ويتم من خلال وضع إبر رفيعة في الجلد لتحفيز الجهاز العصبي والمناعي في الجسم، وبالتالي إطلاق الاندورفين الطبيعي الذي يساعد في تخفيف الألم.
قد يكون الارتجاع البيولوجي مفيدًا أيضاً، حيث يستخدم المعالجون أجهزة استشعار لمراقبة الجسم والتحكم بشكل أفضل في بعض الوظائف، مثل توتر العضلات.
يساعد العلاج بالتدليك أيضًا في علاج التشنجات العضلية المصاحبة للإصابة بعرق النسا. وذلك من خلال إرخاء العضلات التي تضغط على العصب الوركي، و تعزيز التدفق الدموي إلى المنطقة المصابة.
قد يستخدم مقوم العظام أيضاً في علاج عرق النسا في الرجل اليسرى، ويتم ذلك من خلال قيام المعالج بإجراء بعض التعديلات على المفاصل وإعادة تنظيم العمود الفقري، وبالتالي المزيد من تخفيف الضغط على العصب الوركي. هذا إلى جانب تمارين التمدد وتمارين التقوية الأخرى.
الخلاصة
يجب الاهتمام بعلاج عرق النسا في الرجل اليسرى للتخلص من الألم الناتج عن ضغط العصب الوركي. معظم الحالات تتحسن بالأدوية والعلاج الطبيعي، ولكن قد يقرر الطبيب التدخل الجراحي في الحالات الشديدة الغير مستجيبة لطرق العلاج العادية.
لذلك يجب أن تتوجه للطبيب فور شعورك بالألم.
مراجع داخلية:
الأسئلة الشائعة
ما هو علاج عرق النسا في الرجل اليسرى؟
العلاج المنزلي.
الأدوية.
العلاج التحفظي.
الجراحة.
دكتور أحمد الغيطي
- استشاري جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري والقسطرة المخية التداخلية.
- استشاري جراحة ألمخ والأعصاب الوظيفية وجراحة الصرع وجراحة الشلل الرعاش بالاستيريوتاكسي.
- دكتوراة جراحة المخ والأعصاب – كلية طب القصر العيني – جامعة القاهرة (MD)
- زميل البورد الأوروبي للجراحات العصبية (FEBNS)
- الزمالة المصرية لجراحة المخ والأعصاب (FEgBNS)
تابعونا على صفحة الفيسبوك من هنا
للاستفسارات والحجز
عيادة المعادي: 26 شارع النصر أعلى فودافون ت/ 01021324575
وعيادة حلوان: 44 شارع المراغي بجوار محطة مترو حلوان ت: 01101001844
عيادة المعصرة: ش ترعة الخشاب فوق كافيتيريا اللؤلؤة ت/ 01015552707
