من الصعب لكثير من الناس العثور على حياة مريحة بسبب آلام أسفل الظهر تقول إحدى السيدات “لا يمكنني الوقوف لفترة طويلة. لا أستطيع الجلوس طويلاً “وتقول أخرى “إذا كنت في المنزل، فأنا مستلقية على السرير لا يمكنني ممارسة حياتي بشكل طبيعي ويؤثر هذا بالطبع على حياة ابني ولهذا ابحث عن أفضل دكتور لعلاج آلام أسفل الظهر”
وتتجدث أخرى عن ألم انزلاقها الغضروفي بأنه ألم شديد يفوق طاقتها عل التحمل لم يتمكن أي علاج – من المنشطات إلى المسكنات – من إنهائه أو تخفيفه. وهي بعيدة كل البعد عن شعورها بالارتياح من زمن بعيد بسبب هذا الألم ولذلك سنتحدث اليوم عن أفضل دكتور لعلاج آلام أسفل الظهر وعن الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر وعلاج ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة.
.ما الذي يمكن أن يسبب آلام ظهرك ؟ للحصول على فكرة، تحدث إلى جراح العظام دكتور أحمد الغيطي أفضل دكتور لعلاج آلام أسفل الظهر
حول الأسباب الأكثر شيوعًا لآلام أسفل الظهر المزمنة – وما يمكنك فعله حيال ذلك.
أسباب شائعة لآلام أسفل الظهر المزمنة من أفضل دكتور لعلاج آلام أسفل الظهر
تتلخص أسباب ألم أسفل الظهر في عدة نقاط منها:
1-الإجهاد:
لماذا أسفل الظهر منطقة مستهدفة للألم ؟ بشكل عام، يخضع أسفل الظهر للكثير من الإجهاد والسبب هو وزن الجزء العلوي من الجسم، والذي يضع دائمًا الضغط على أسفل الظهر.
2- الوزن:
يدعم العمود الفقري كل هذا الوزن العلوي للجسم، والذي يتكون من أكثر من 30 عظمة صغيرة تسمى الفقرات المكدسة واحدة فوق الأخرى. تقع بين كل فقرة قطعة إسفنجية من الغضروف، تسمى القرص. يعمل كممتص للصدمات، مما يمنع الفقرات العظمية من الإحتكاك مع بعضها. ولكن الوزن الزائد للجسم يسبب ضغطًا إضافيًا على الأقراص الموجودة أسفل ظهرك
3- تقدم العمر:
مع تقدم العمر، تتلاشى أقراص التوسيد وتتقلص تدريجياً، وهي حالة تُعرف باسم مرض القرص التنكسي. يمكن أن تمزق الأقراص أيضًا أو تصاب في بعض الأحيان، يمكن أن يؤدي ضعف القرص إلى الضغط على مركزه ويمكن أن يؤدي هذا الضغط إلى انزلاق غضروفي، حيث ينتفخ مركز القرص.
في بعض الأحيان يتسبب هذا الانتفاخ في ضغط المادة من داخل القرص على الأعصاب الحساسة التي تنقل الرسائل إلى الدماغ. وتكون النتيجة ألم شديد قد لا يحتمله الكثير من المرضى ولذلك عليك التوجه إلى أفضل دكتور لعلاج آلام أسفل الظهر.
يمكن أن يؤدي الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر إلى الضغط على العصب الذي يمتد أسفل العمود الفقري. يتسبب هذا عادة في وصول الألم إلى الأرداف ومنها إلى أسفل الساق. هذه الحالة تسمى عرق النسا.
اقرأ أيضاً: نصائح بعد عملية التردد الحراري
4- التدخين:
وجدت إحدى الدراسات أن المدخنين أكثر عرضة للإصابة بألم أسفل الظهر بمقدار الثلث تقريبًا مقارنة بغير المدخنين. يُعتقد أن التدخين يقلل من إمداد الأكسجين للقرص، وهذا يؤدي إلى انهياره بسرعة أكبر من المعتادة.
5- إنهاك الجسم:
هناك العديد من أسباب آلام الظهر. بسبب انهاك الجسم وترى الأعراض في صورة آلام أسفل الظهر وتيبسه. لكن هذا عادة ما يختفي بعد بضعة أيام. تشمل الأسباب الأخرى للألم المزمن ما يلي:
- تمزق القرص Spondylolisthesis
يجعل البلى العادي من الصعب على مفاصلك وأربطتك الحفاظ على عمودك الفقري في الوضع المناسب، خاصة مع تقدمنا في العمر. عندما تتحرك الفقرات أكثر مما ينبغي، يمكن أن تنزلق للأمام أوفوق فقرة أخرى. وعندما يحدث هذا، يمكن أن تضغط العظام على الأعصاب الشوكية وتسبب آلام أسفل الظهر وهنا يجب البحث عن أفضل دكتور لعلاج آلام أسفل الظهر حتى تحدد سبب الألم وتشرع في العلاج.
- كسور فقرية ناجمة عن هشاشة العظام (هشاشة العظام)
- تضيق العمود الفقري: يمكن أن يؤدي تضييق مساحة العمود الفقري حول الحبل الشوكي إلى الضغط على الأعصاب. يحدث التضيق عادةً بسبب نتوءات العظام التي تطورت نتيجة هشاشة العظام.
- الجنف: يمكن أن يسبب انحناء العمود الفقري غير الطبيعي آلام الظهر.
بشكل أقل شيوعًا، يمكن أن يكون آلام أسفل الظهر علامة على حالة طبية خطيرة، مثل مرض السكري أو العصب المقروص. في حالة العصب المقروص، قد يكون الألم مصحوبًا بأعراض مثل الحمى أو القشعريرة أو التعرق الليلي أو فقدان التحكم في المثانة.
6- الجينات وآلام أسفل الظهر
إذا كنت تعاني من آلام أسفل الظهر المزمنة، فمن المحتمل أنك ورثت هذا ، وربما تكون المتسبب به. يحتوي أسفل الظهر على مستقبلات حساسة تسمى ألياف nociceptive، والتي ترسل إشارات الألم إلى الدماغ.
قد تكون الوراثة هي السبب في أن شخصًا ما يمكنه رفع الأوزان الثقيلة عدة مرات وعدم التعرض لألم أسفل الظهر أبدًا، بينما يعاني شخص آخر من ألم أسفل الظهر بسبب رفعه لشئ بسيط ولذلك عليك التوجه لأفضل دكتور لعلاج آلام أسفل الظهر .
اقرأ أيضاً: أفضل دكتور لعلاج غضروف الرقبة
متى يجب زيارة طبيب متخصص في آلام أسفل الظهر؟
- استمرار الألم لعدة أسابيع دون الشعور بتحسن.
- ظهور ألم حاد وشديد.
يجب التوجه لأفضل دكتور لعلاج آلام أسفل الظهر فورًا إذا ما ظهرت هذه الأعراض على الشخص المصاب.
أفضل دكتور لعلاج آلام أسفل الظهر: كيفية الاختيار المناسب
هناك العديد من الطرق التي تحدد لك أفضل دكتور لعلاج آلام الظهر في مصر منها:
البحث على الإنترنت
مراجعة آراء العملاء
قصص النجاح
التوصيات الشفهية
وتتوفر كل هذه المقومات لدى دكتور أحمد الغيطي فهو طبيب رائد في المجال وله سمعة طيبة تتحدث عنه يمكنك التواصل معنا والإستفسار أو الحجز سوف نكون سعداء بذلك التواصل
اقرأ أيضاً: تقوس الظهر
النصائح الذهبية للوقاية من آلام أسفل الظهر
فقط لأنه من الممكن أن ترث آلام أسفل الظهر لا يعني أن الأمر خارج عن إرادتك تمامًا فبإمكانك الذهاب لدكتور لعلاج الام اسفل الظهر وتصحيح الوضع أو تركه ليزداد سوءا
مثال على ذلك إذا جلست على كرسي غير مريح طوال اليوم، أو عملت على آلة ثقب الصخور، أو قمت بلف جسمك بانتظام في أوضاع غير مريحة ومؤذية، فسوف يعاني أسفل ظهرك من ذلك.
التدخين – العادة السيئة التي تزيد من خطر الإصابة بعشرات الأمراض – يمكن أن تؤدي أيضًا إلى آلام في الظهر. وجدت إحدى الدراسات أن المدخنين أكثر عرضة للإصابة بألم أسفل الظهر بمقدار الثلث تقريبًا مقارنة بغير المدخنين.
5 نصائح لمنع أو تخفيف آلام أسفل الظهر على يد أفضل دكتور لعلاج آلام أسفل الظهر:
- التدخين: إذا كنت تدخن، احصل على المساعدة للتخلص من هذه العادة.
- الإعتدال الصحيح: كلما جلست أو وقفت. عند رفع شيء ما، ارفع ركبتيك، وليس بظهرك.
- تمارين لتقوية العضلات التي تدعم الظهر: خاصة منطقة البطن والوركين والظهر والحوض، تمارين لعلاج آلام أسفل الظهر
يمكن أن تحدث تطوير عضلات أساسية قوية تخلق فرقًا كبيرًا في شعورك.
- حارب الرغبة في الزحف إلى السرير: كلما كان الجزء السفلي من ظهرك يعمل. «إذا كنت تعاني من الألم، فأنت تصاب أحيانًا بمرض الإهمال.»
- راجع طبيبك وتلقى العلاج من آلام أسفل الظهر في وقت مبكر على يد أفضل دكتور لعلاج آلام أسفل الظهر حتى تتمكن من الاستمرار في الحركة والحفاظ على نشاطك.
وفي النهاية، يجب عليك اختيار افضل دكتور لعلاج العمود الفقري في مصر؛ وذلك لكي تضمن الحصول على أفضل خدمة طبية على الإطلاق، والحصول على أفضل طريقة للعلاج وأفضل نتائج من العلاج أو الجراحة، بالإضافة إلى تفادي أي مشكلة قد تحدث قبل أو بعد العلاج أو الجراحة؛ ولذلك لا تترددوا في التواصل مع عيادة الدكتور أحمد الغيطي دكتور علاج آلام الظهر من خلال خدمات التواصل المتواجدة في الصفحة الرئيسية لموقعنا الإلكتروني.
اقرأ أيضاً: ضيق القناة العنقية
الأسئلة الشائعة حول أفضل دكتور لعلاج آلام أسفل الظهر في مصر
من هو الطبيب المختص في علاج آلام الظهر؟
عند الإصابة بأي مشكلة في العمود الفقري مثل آلام أسفل العمود الفقري يفضل استشارة دكتور مخ وأعصاب أولاً ومن ثم يتم التحديد بعد الكشف المبدئي حسب حالة المريض هل الأفضل الإكمال مع طبيب مخ وأعصاب أم التوجه لطبيب العظام ويجب على المريض البحث عن افضل دكتور لعلاج آلام اسفل الظهر. .
كيف أعرف نوع ألم أسفل الظهر؟
إذا كان الفتق ضئيلًا: قد لا تظهر عليك أي أعراض على الإطلاق، فالكثير من الناس يعيشون بدرجة معينة من الانفتاق دون الشعور بألم.
إذا كان الفتق شديدا: فيؤثر الفتق على الأعصاب ويكون الألم شديدًا وقاسًيا، وعادةً يتم الشعور به على جانب واحد من الجسم وقد يصل إلى الذراع إذا كان القرص الغضروفي في الرقبة، أو الساق إذا كان القرص القطني منفتقًا.
ومن الأفضل التوجه لأفضل دكتور لعلاج آلام أسفل الظهر حتى يحدد الأصوب حسب الحالة.
ما سبب ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة وعلاجه؟
هناك العديد من الأسباب لألم أسفل الظهر منها:
- عرق النسا: انزلاق غضروفي في أسفل الظهر يؤدي إلى الضغط على العصب الذي يمتد أسفل العمود الفقري. يتسبب هذا عادة في وصول الألم إلى الأرداف ومنها إلى أسفل الساق.
- انفتاق القرص بين الفقرات: وهي إصابة الجزء الخارجي لإحدى الأقراص بتمزق ما وينتج عن هذا الانفتاق العديد من الأعراض على المريض مثل التنميل وألم أسفل الظهر أو المؤخرة.
- وهناك أسباب أخرى مثل متلازمة العضلة الكمثرية والتهاب الجراب والإصابة بمشكلات في الشرج وبعض أمراض العظام والمفاصل
ويكون علاج ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة نتيجة لعلاج المرض المسبب له فيختفي الألم تماما بعد علاج السبب الذي أوجده على يد افضل دكتور لعلاج آلام أسفل الظهر.
اقرأ أيضاً: الفقرات القطنية
هل دكتور المخ والأعصاب يعالج العمود الفقري؟
نعم، فكل منهما مؤهل علميا وعمليا لعلاج العمود الفقري فيعالج جراح المخ والأعصاب وجراح العظام كذلك العديد من الأمراض نفسها المتعلقة ببنية العمود الفقري ووظيفته ولذلك قد يكون أفضل دكتور لعلاج آلام أسفل الظهر أي منهما .
هل دكتور العظام يعالج الظهر؟
نعم، يعالج دكتور العظام الظهر أو مشاكل العمود الفقري فهذا في نطاق تخصصهولكن يقع على عاتقك اختيار افضل دكتور لعلاج الالم.
ما هو علاج وجع الظهر الشديد؟
علاج وجع الظهر يمر بعدة مراحل حسب حالة المريض وشدة الألم وتأتي على الترتيب كالتالي:
- الأدوية
- علاج طبيعي للظهر
- الجراحة
ويتم تحديد العلاج المناسب للمريض حسب إرشادات أفضل دكتور لعلاج آلام اسفل الظهر ورؤيته للحالة.
ماذا يسمى طبيب العمود الفقري؟
افضل دكتور لعلاج فقرات الظهر قد يكون طبيب مخ وأعصاب أو طبيب عظام.
الفرق بين دكتور الأعصاب والعظام؟
يكمل جراح المخ والأعصاب وجراح العظام تدريب الإقامة أو النيابة بعد الانتهاء من كلية الطب.
- في جراحة المخ والأعصاب تُعَد جراحة العمود الفقري عنصرًا رئيسيًا في المنهج الدراسي. ويمارس الأطباء المقيمون في جراحة المخ والأعصاب جراحة العمود الفقري باستقلال مباشرةً بعد الإقامة. يتم تدريب جراحي المخ والأعصاب بشكل خاص على إزالة الأورام من داخل الحبل الشوكي.
- جراحة العظام تركيز على استعادة ميكانيكا العظام والمفاصل في الجسم. هؤلاء الجراحون مدربون جيدًا وبشكل خاص على الميكانيكا الحيوية للعمود الفقري وكذلك علاج التشوه والجنف.
ولذلك قد يكون أفضل دكتور لعلاج آلام أسفل الظهر دكتور عظام أو أعصاب.
متى يجب زيارة الطبيب عند ألم الظهر؟
عند تزايد الألم واستمراره أو تطوره وعدم شعوره بالارتياح.
دكتور أحمد الغيطي
استشاري جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري والقسطرة المخية التداخلية.
استشاري جراحة المخ والأعصاب الوظيفية وجراحة الصرع وجراحة الشلل الرعاش بالاستيريوتاكسي.
دكتوراة جراحة المخ والأعصاب – كلية طب القصر العيني – جامعة القاهرة (MD)
زميل البورد الأوروبي للجراحات العصبية (FEBNS)
الزمالة المصرية لجراحة المخ والأعصاب (FEgBNS)
تابعونا على صفحة الفيسبوك من هنا
للاستفسارات والحجز
عيادة المعادي: 26 شارع النصر أعلى فودافون ت/ 01021324575
وعيادة حلوان: 44 شارع المراغي بجوار محطة مترو حلوان ت: 01101001844
